SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Napisz temat

  • Mali Ty mnie ale pod włos bierzesz %-) te moje obciążenia to takie emeryckie się wydają }:-( Ember napisz proszę ile tabsów wcinasz dziennie? tyle co jest napisane na opakowaniu, czy większa dawkę? Obli a wątróbka drobiowa się nada? czy lipa? bo tak patrzę, że w dzień ładowania, by mi się zmieściła (mam węgle to ew. wcisnę parę pyrencji do tego [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-20 12:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] " ktoś komuś", np. sąsiad sąsiadowi, mąż żonie. Nie każdy problem da się załatwić persfazją, według Ciebie policjanci powinni odpuścić całkowicie temu facetowi ? Napisz mi w którym momencie i jak powinni to załatwić. Chodzi mi dokładnie o tę sytuacje. Przeanalizuj ją i spróbuj ułozyć scenariusz "pokojowego" rozwiązania. Weź [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11066 Data: 2005-02-02 17:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    sledze Cie z doskoku, ogromne zaangazowanie pozazdroscic motywacji i mozliwosci :) rzeczywiscie te treningi rowerowe wygladaja ciezko, ale tez mnie zachecasz do tego TrainerRoad, nie pamietam, napisz prosze moze jaki masz trenazer i jak sie to sprawdza... wady vs. zalety. masz z auto zmiana obciazenia (ANT-FC... cos) czy pomiar mocy podlaczony [...]

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 21:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety nie poradzę, bo nie jestem specjalistą. Rozmawiałaś z Wodynem? On ma bardzo dużą wiedzę na temat takich kontuzji, sam z takich rzeczy wychodził, więc zna temat z praktyki. Napisz do niego priv, albo zrób mu wpis na blogu. To jedyny pomysł jaki przychodzi mi do głowy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 22:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROUT opanuj emocje i nie najeźdzaj na Irona bo prowokujesz tylko agresje nie zgadzasz sie czyms - napisz co myślisz raz i zostaw temat jeśli jestes dość inteligenty. Każdy ma różny organizm i wie co na niego najlepiej działa. Mocny nie Mocny to Komisja ocenia , każdy ma genetyke ma jakies gorsze i lepsze partie a Iron przynajmniej próbuje. [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 19:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening,Pompki,Brzuszki

    Post
    Trening w domu

    -O co Ci chodzi chlopcze? Ja sie pytam czy TY sie uczysz w ogole czy chcesz byc ochroniarzem w klubie z plaskim nosem? Co to ma byc ? czy ja mówię że chcę być ochroniarzem ? Ćwiczę żeby być najlepszym. -Wez przeczytaj swoj belkot jeszcze raz i napisz jaki masz teraz trening aktualnie a nie co bylo - bo bylo bardzo zle. Poco mam pisać aktualny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8673 Data: 2009-09-20 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marzec Wodyn i Żubr

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] "STA" ZE SNIADANIEM, CO WIECEJ , MASZ WIEKSZE POLE MANEWRU W SNAIDANIU, JUZ NIE MUSI BYC LATWOSTRAWNE "NA ROZGRZEWKE" BO JUZ SIE MASZYNERIA ROZPEDZIŁA Napisz coś więcej o tej metodzie... ]: TYLE CO TLUMACZYLEM W PROGRAMIE CHYBA STARCZY , SPROBOJESZ I NAPISZESZ JAK POSZLO, JESLI NIE POSZLO TO NAPISZ CO I JAK A ZOBACZYMY W [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 00:40:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Masa mieśniowa jest,masz też tendencję do poteżnych ramion-jak nie zepsujesz tego-bedzie dobrze za jakiś czas. Wracając do Twoich watpliwości odnośnie ilości powtórzeń-zerknij na temat Chonga-150 kg do Sylwestra albo na temat w dziale trening dla zaawansowanych o tytule Prawdopodobnie przetrenowanie...... Daje do myślenia... W Polsce jakbyś [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 07:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ok, więc uporządkuję. nieporozumienie zaczęło się chyba w miejscu, gdzie ja napisałem (tutaj przytaczam fragment swoje wypowiedzi): ": z Twoich wypowiedzi można byłoby wyciągnąc wniosek, iż istnieje pewnego rodzaju nieformalne zrzeszenie, lobby wymierzone przeciwko HMB. jest to wysoce absurdalna teza, która w istocie dokonuje, albo usiłuje [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 14:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY w splicie wg Wodyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz racje Ballomus. Ja nie nie używam maszyn nawet do rozgrzewki i święta prawda z sezonowcami którzy ćwiczą chaotycznie, rozprawiają w przerwie miedzy seriami o jakichś pierdołach, nie zwracają uwagi na technikę, źle się odżywiają a co najgorsze dla mnie to jak widzą cię na siłowni jak ćwiczysz to myślą sobie "ten na pewno coś bierze" [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 18:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..... wez daj to podsumownie juz albo napisz co dalej planujesz robic - czy kasowac temat czy bedziesz dawal wpisy. Poczatek miales dobry wiec daj podsumowanie (zdjecia + wymiary) & opinie na temat produktow. masz czas do jutra na decyzje...! jutro kasacja nastepnym razem sie zastan czy bedziesz mial czas na wypiski co 2-3dni Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 21:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gdyby było więcej takich ludzi , nie było by brutalnych mordów chyba nie chcecie żebym linkami rzucał tutaj na forum ?? Qaz napisz na gg to dam ci linka jak terroryści żywczem ścinają niewinnym kobietą głowy co wtedy powiesz ?? A jeśli by była to osoba bliska twojemu sercu i znalazła by się w podobnej sytuacji czy to też dla Ciebie byłby temat [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 23:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a gościu napisz konkretnie o co Ci chodzi bo albo mnie z kims pomyliłeś albo ja jestem tak tępy że nie jarze... Spotkalismy się juz kiedyś na forum i masz do mnie jakiś uraz ? Może ktoś inny odpowie mi na moje pytanie ? Znalazłem na ten temat kilka arykułów na necie ale chciałbym sie dowiedzieć od kogos kto siedzi w temacie na bieżąco.

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-12 23:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do twarogu to ostatnio nie jadam ,a co do paszy dla tucznikow to nigdy nie probowalem- napisz mi prosze dobre są od tego przyrosty? moze sie skusze EOT internetowy napinaczu p.s. masz racje spadki to nie jest to co tygryski lubią najbardziej p.p.s tak btw nie wiem co ty robisz na tym forum (co wiecej-w najbardziej 'hardkorowym' dziale )jezeli [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13965 Data: 2006-08-27 23:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej napisz mi czym dysponujesz bo w domu cwiczysz prawda? A ciezko mi si eteraz przekopywac przez temat w poszukiwaniu tego co mozesz w domu robic

    Odpowiedzi: 237 Ilość wyświetleń: 19187 Data: 2011-10-12 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapowiada sie dobry temat , bede sledzil daj moze zdjecia przed zeby latwiej pozniej bylo ocenic 300 w mc to juz mega konkret ciezar , powodzenia zycze napisz tez jak mozesz odczucia po NOX PUMP bo slyszalem dotychczas ze zbiera dobre opinie

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-26 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA w domu - do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    co do ćwiczenia ze sztangielkami, to jest wyzwanie ja biore moje skromne 38,5 kg, stawiam na kolana i przechylam sie razem z nimi i startuje od razu z klatki, mozna powiedzieć że na klatce sobie ukladam sztangielki iwypycham, a jak robie skos, hmmm... sam nie dam rady zażucić bo szkoda sil, wiec szukam kogos do pomocy, oczywiście jak jest taka [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2006-11-27 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KYOKUSHIN VS MUAY THAI

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że w niektórych stylach trzeba uczyć się parę lat aby móc coś powalczyć, a w innych wystarczy rok czy 2 lata aby móc z sukcesami brać udział w zawodach. A tak z ciekawości. Napisz Juras co trenowałeś jeżeli chodzi o ręce i jak długo. Bo tutaj, jak łatwo się domyślić, są największe zarzuty pod kątem taekwondo... (Również ten kickoboxer w Mariocie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-11 15:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Wojciech Szczęsny dla Weszło: - Lubię hejterów, są dla mnie motywacją Ten wywiad zrobiliśmy jeszcze przed meczem Polski z Portugalią. Długo czekaliśmy na autoryzację, aż w końcu Wojtek powiedział: - Jak nie odeślę do piątku, to puszczajcie tak jak jest! No to puszczamy. Bramkarz Arsenalu Londyn w ciekawej rozmowie z Weszło! Szczerze polecamy. [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 09:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prostujemy swoje plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Locker - napisz mi na priv. Nie ma sensu tu pisac nie na temat.

    Odpowiedzi: 593 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 22:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)